Rối loạn nội tiết tố nam có nguy hiểm không? Điều trị như thế nào?
Sức khỏe sinh sản ở đáng mày râu tốt hay xấu đều do nội tiết tố trong thân thể quyết định. Nếu nội tiết tố trong cơ thể phái mạnh ổn định thì sẽ giúp nâng cao phong độ đàn ông cả bên ngoài và bên trong. Việc nhận biết tình trạng rối loạn nội tiết tố nam giúp anh em trai có thể giúp cải thiện sức khỏe sớm, giữ được ” phong độ” giường chiếu và phòng ngừa vô sinh hiếm muộn hiệu quả tốt nhất.
Xem thêm:

Lý do đưa đến tình trạng rối loạn nội tiết tố nam
Những vì sao gây nên tình trạng rối loàn nội tiết tố nam là:
- Do sinh hoạt không điều độ, thường xuyên căng thẳng, mỏi mệt khiến cơ thể bị suy nhược dẫn đến tình trạng thiếu ngủ làm nội tiết tố tố trong thân thể bị mất cân bằng.
- Do tuổi tác, theo thời gian nội tiết tố nam dần suy giảm nếu không kịp thời bổ sung có thể dẫn đến tình trạng mãn dục sớm ở nam giới.
- Do nam giới thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe nên dễ gây rối loạn nội tiết tố trong thân thể.
Những biểu hiện chứng tỏ nam giới đang bị rối loạn nội tiết tố
Nếu nhận thấy thân thể có những biểu hiện dưới đây thì bạn nên tìm cho mình các cách thức để ổn định nội tiết tố:
- Giảm chuyện vợ chồng, ham muốn nhưng không lên đỉnh khi quan hệ.
- Khi quan hệ thường xuất tinh sớm.
- Mắc phải tình trạng rối loạn cương dương.
- Thời kỳ mãn dục tìm đến sớm hơn.
- Luôn cảm thấy thiếu năng lực trong mọi việc.
- Khó ngủ hoặc dễ thay đổi tâm lý.
Rối loạn nội tiết tố nam làm cách nào để cân bằng?
Các bạn nam khi mắc chứng suy giảm nội tiết tố nam gây ra những bất thường về hoạt động chuyện ấy hoặc là đổi thay trong cơ thể thì nên có một số biện pháp cân bằng lại hocmon sinh dục cho cơ thể như:
- Bổ sung những thực phẩm chứa kẽm: các loại thịt đỏ, phomai, sò huyết, hàu, các loại đậu, khoai lang, đậu hà lan, trứng;
- Hạn chế lạm dụng chất béo động vật, tốt nhất là nên sử dụng những thực phẩm có chứa chất béo thực vật như dầu oliu, dầu hạt cải, dầu đậu phộng, dầu cọ…
- Tập thể dục thể thao thường xuyên là cách để các bạn cải thiện sức khỏe, cân bằng hocmon sinh dục hiệu quả;
- Ngủ đủ giấc, nên ngủ sớm trước 23h để các cơ quan trong thân thể có khả năng hồi phục. Có đến 15% lượng hocmon sinh dục nam được bình phục trong giấc ngủ;
- Bổ sung nội tiết tố nam bằng viên uống chiết xuất từ thảo dược. Đây là một trong những cách được nhiều nam giới sử dụng để mau chóng cải thiện tình hình rối loạn nội tiết tố. Bổ sung bằng viên uống thảo dược vừa giúp ổn định nội tiết tố lại rất an toàn với thân thể người sử dụng.
Bài viết dưới đây đã chia sẻ cho bạn những thông tin cần thiết về tình trạng rối loạn nội tiết tố nam. Hy vọng thông tin này sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe sinh lý cho mình.
Ngoài ra bạn nên xem thêm các bài viết hay khác tại fujisumojapan.blogspot.com
Những thông tin rất hay cho nam giới
Trả lờiXóalều xông hơi
lều xông hơi tại nhà
lều xông hơi giá rẻ
lều xông hơi sau sinh